こんなはずでは… 毎日の行動記録を振り返る必要性

今日は平日ですが会社はお休み。 予定は無いし、家族はそれぞれ仕事と学校で不在。 私一人だし、好きにできる1日でした。 買い物、机に溜まった書類の整理、読書、スポーツクラブも行きたいし、ブログも日中に行けるだろう。前日までそういうつもりで過ごしてました。 スポーツクラブも今日行けそうだから良いやと昨夜は行かなかったし。 ただ、1日終わろうとしている夜のこの時間になると、全然思い通りになりませんでした。 「たすくま」を使っていても、コントロールする「意志」が無いと駄目 「たすくま」を使って1日のタスクを洗い出し、日中はその一覧を見ているはずの私。 恥ずかしながら、今日の一覧を晒してみます。 細かい...